Eficiencia Beneficios de las pausas activas en el trabajo: mejora tu productividad y bienestar 0 ¿Sabías que tomarte unos minutos para realizar pausas activas durante tu jornada laboral puede ser la clave para aumentar tu productividad y mejorar tu bienestar?Las pausas activas no solo mejoran la productividad, sino que también favorecen la salud

Mistake: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede llevar a cabo ejercicios que causen dolor o molestias.Esta Internet utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en foundation a un perfil elaborado